أين يوجد فيتامين هـ E?

بواسطة Unknown بتاريخ الاثنين، 24 ديسمبر 2012 | 5:14 ص



 أين يوجد فيتامين هـ E ؟



يوجد في المواد الغذائية التالية:
- زيوت عباد الشمس والقرطم وغيرها من أنواع الزيوت.
- الجوز.
- السبانخ.
- البندورة.
- اليقطين
- اللفت.
- الكرنب.
- البطاطا الحلوة.
- المنغا.
- البروكلي.
- الأفوكادو.
مرسلة بواسطة Unknown
التسميات:

0 التعليقات:

إرسال تعليق